是已经锻炼完毕。

  大长老也是迈步跟上，虽然跟燕宏鹰谈论了一番，但他心中的疑惑，还是只增不减。

  “呼！”

  陆榆缓缓站直身体，长长呼出一口气。

  而他此时的身上，竟然已经是大汗淋漓，看起来就像是刚刚长跑十公里一般。

  仅仅站个马步，就能得到这么强大的锻炼效果，实在是让燕宏鹰羡慕不已。

  “陆雨。”

  燕宏鹰跟陆榆还有一段距离，就张口喊了一声。

  “宗主，大长老。”

  陆榆站稳身体，随后对着二人客气问候。

  即便他如今实力暴涨，在宗门内的地位也是不断攀升。

  但是面对大长老和燕宏鹰的时候，陆榆还是保持着该有的尊敬。

  不骄不躁，没有年轻人的浮躁，更是让大长老二人，心中感叹。

  “陆雨，看来你恢复的差不多了。”

  燕宏鹰笑着点点头，问了一句。

  “最多后天，我就会找卢成算账。”

  陆榆话语简单粗暴，直接表明自己的态度。

  “当然，仇肯定是要报的，咱们进屋谈。”

  对于陆榆的想法，燕宏鹰自然是非常支持。

  武者必争！

  他们宗门吃了这么大的亏，要是不把这个场子找回来，不把这份血债讨回来，他们心中难安啊！

  更是无法面对，那几名死去的弟子。

  所以，跆拳宗门肯定要打。

  不仅要打，还要毫不留情的打！

  三人进屋，纷纷落座。

  “陆雨，我刚才远远看你锻炼练功……”

  燕宏鹰坐在椅子上，犹豫数秒还是问道：“你那个马步，看起来有些不一般呢？”

  陆榆听到燕宏鹰这么问，也是心中有些诧异。

  他从来没觉得，陆家马步有什么不一般。

  只是，当初陆老爷子一手将他教会，并且叮嘱他每天必须要坚持训练。

  当初陆老爷子还健在的时候，更是亲自监督这件事情，使得陆榆不敢有半点懈怠。

  要说不一般，陆榆并没有接触过太多别的武者宗门，所以也没有做出什么对比。

  他只知道，这陆家马步，好像并没有给他带来什么好处。

  也只不过就是，让他身体素质好了一些，没有轻易感冒什么的。

  至于对实力的提升，陆榆更是没有发现。

  陆榆年少时期，经常被陆英昊他们欺负，就是最好的证明。