生请过来,心理医生跟我进行沟通,让我填写一张心理测试的表格。
在填写表格期间。
我的思绪还是很乱。
悲伤的情绪时不时涌现。
心理医生开口道,“你的情况我初步了解了,等到表格填好,我帮你分析一下是什么情况。”
我点了点头,有些难以集中注意力了,只不过注意力一分散,马上又想起那些很难受的事情。
我真的有些受不了这种情况的发生。
最后咬牙,把表格一次性全部填写完成。
我转交给心理医生,心理医生按照表格的打勾选项,对我的病情进行分析。
“初步判断是抑郁症,你要多关心自己的情绪,别全部压在内心,要学会找方式发泄,运动也是一种很好的发泄方式,唱歌也是,总之要让情绪宣泄出来。”
我能理解心理医生说的话,我的确习惯性把情绪压在心底,总是不愿意去疏导自己,这样长期以往的话,的确会造成很严重的心理疾病。
心理医生跟舒夜白沟通,“这种情况,就要让她多出去走走。”
舒夜白势必要帮我把抑郁症给治好,他看着我,“相思,你放心,抑郁症并不可怕,我会帮你治好的,我会在你身边一直陪着你的。”
心理医生开口道,“目前是初期,情况不严重,心态调节过来就好了,要努力配合调节。”
舒夜白松了一口气,要是到了后期严重起来的话,他会感觉到压力大。
他还是很喜欢宋相思的。
希望她能好好的。
而不是被什么所谓的抑郁症折磨。